Schlafberatung
Du bist müde, ratlos und unsicher was das Schlafverhalten deines Babys angeht. Der Baby- und Kleinkindschlaf beschäftigt viele (werdende) Eltern sehr, da er mit viel Erschöpfung einher gehen kann. Leider bekommen auch bei diesem Thema viele Eltern ungefragte Ratschläge, welche dazu führen können, dass du verunsichert bist. Daher möchte ich dich mit Wissen und Informationen rund um die Babyschlafentwicklung ausstatten, mit den Mythen aufräumen und mit dir gemeinsam, unter Berücksichtigung der kindlichen Entwicklung, individuelle Lösungen für deine herausfordernde Schlafsituation zu entwickeln.
Mögliche Themen einer Schlafberatung
- Einschlafprobleme und lange Einschlafbegleitung
- Einbeziehung weiterer Bezugspersonen in der Schlafsituation
- Durchschlafprobleme und unruhige Nächte
- Änderung von Schlafgewohnheiten
- Änderung von Schlafumgebungen
- Schlafen in der Kita / bei der Tagesmutter
- Schlafrituale
- Stillen in der Nacht / Dauernuckeln
- Nächtliches Abstillen
- Schlafsituation mit mehreren Kindern
- Unsicherheiten beim Thema Babyschlaf
- Umzug ins eigene Zimmer
- Kindliche Schlafentwicklung verstehen
- Nächtliche Wachphasen, Alpträume
- Sicherheit beim Baby- und Kleinkindschlaf
- Die richtige Schlafumgebung
- Bedürfnisorientierte Veränderungen von Schlafgewohnheiten
Das sind nur Beispiele für Themen, mit denen ihr euch als Eltern in den ersten Jahren auseinandersetzt. Ihr könnt gerne zu jeder anderen Frage rund um das Thema Schlafen, Kontakt zu mir aufnehmen.
Beikostberatung
Der Beikoststart bei deinem Kind ist ein toller Meilenstein, der allen Beteiligten Spaß machen sollte. In meiner Beratung zum Thema Beikost darfst du mir all deine Fragen stellen. Ich kläre dich über die verschiedenen Konzepte, Sicherheitsaspekte sowie geeignete und ungeeignete Lebensmittel auf. Ich möchte dir Wissen vermitteln, nehme deine Sorgen vor dem Verschlucken und Würgen ernst und möchte dazu beitragen, dass du entspannt in diesen neuen Lebensabschnitt starten kannst.
Mögliche Themen einer Beikostberatung
- Beikoststart und Beikostreifezeichen
- Was muss ich beachten? Ängste und Unsicherheiten rund um die Beikost
- Allergieprävention
- Welche Formen der Beikost gibt es?
- Stillen während der Beikost
- Welche Sicherheitsaspekte gibt es zu beachten?
- Welche Lebensmittel sind geeignete und ungeeignet?
- Wann biete ich Wasser an?
- Wieviel sollte mein Kind essen?
- Wie sieht eine respektvolle Beikostgabe aus?
- Mein Kind möchte nichts essen oder nur wenig essen?
- Was ist, wenn sich unser Kind verschluckt?
- Und alle weiteren Fragen die du zum Thema Beikost hast
Stillberatung
Stillen scheint so leicht- das wird schon funktionieren- denn schon immer stillen Frauen ihre Babys. Was aber, wenn es nicht optimal läuft? Dein Baby nicht genug zunimmt oder deine Brust schmerzt? Zum Thema Stillen herrschen viele Mythen und Meinungen, die hier nichts zu suchen haben und häufig verunsichern. Ich nehme mir Zeit für dich, für deine Sorgen, deine Fragen und deine individuellen Bedürfnisse. Ich höre dir zu und gemeinsam optimieren wir die Situation für dich und dein Kind.
Mögliche Themen einer Stillberatung
- Stillmanagement (richtiges Anlegen, effektives Entleeren)
- Stillvorbereitung, Stillstart
- Stillbegleitung im Wochenbett
- Stilltechniken / Richtiges Anlegen
- Schmerzen beim Stillen, Wunde Brustwarzen
- Milchstau, Mastitis
- Abgewöhnung von Stillhütchen
- Anatomische Besonderheiten bei Mutter und Kind (orale Restriktionen – z.B. verkürztes Zungenband, große Brust der Mama, Flach- oder Hohlwarzen, etc.)
- Saugverwirrung
- Stillen und Beikost
- Braucht mein Kind nachts noch Milch?
- Was darf ich in der Stillzeit essen?
- (Steigerung der) Milchmenge
- Zunahme des Kindes
- Wie funktioniert Abstillen / nachts abstillen?
- Reduzieren des Stillens
- Stillen in der Nacht
- Abstillen
- Muttermilch aufbewahren
- Alle weiteren Fragen, die ihr zum Thema Stillen habt
